面白い本を見つけました。
トム・ラス、ジム・ハーターが書いた「幸福の習慣」です。世論調査会社が75年以上に渡り、150カ国以上を調査して「幸福感を感じている」人の傾向についてレポートしています。
幸福感を感じている人は、以下の5つの要素を持っているということです。
①仕事に情熱を持って取り組んでいる・・・（仕事の幸福）
②よい人間関係を築いている・・・（人間関係の幸福）
③経済的に安定している・・・（経済的な幸福）
④心身ともに健康で活き活きしている・・・・（身体的な幸福）
⑤地域社会に貢献している・・・（地域社会の幸福）
これらについて、アンケートを基にした統計データによって具体的に分析されています。
例えば以下です。
①仕事の幸福・・・仕事の幸福感が高い人は、そうでない人に比べて「自分は素晴らしい人生を送っている」という割合が2倍も高いということが分かりました。（14366人を調査）
②人間関係の幸福・・・人が活き活きとした一日を過ごすためには、誰か他の人と一緒に過ごす時間が6時間必要です。（14万人を調査）
③地域社会の幸福・・・現在どの集団にも属していない人が、どこかの集団に入ろうと決めたとすると、その人が今後1年間に死亡するリスクは半減します。（6年間におよぶ16,638人の高齢者を調査）
漠然と分かっていることでも、具体的なデータを示されると信憑性が増しますね。その他にも参考になることがたくさん載っています。文章も分かりやすく書かれており、とても読みやすいので、2～3時間で読み切ることができました。
お時間があれば読んでみると、習慣が変わるかもしれませんよ。
にほんブログ村←ランキング参加中。この記事が参考になったら、ぽちっとお願いします。
地方銀行に17年勤務しながら、2011年に中小企業診断士の資格を取得。資格取得後、独立開業。2015年に経済産業省から経営革新等支援機関に認定されている。
独立後13年に亘り、「金融のことも経営のことも両方わかる経営コンサルタント」として、
中小企業支援に携わる。経営力強化、赤字立て直し、財務体質改善、資金調達支援など、100社以上の支援実績がある。
金融知識、財務知識を活かし、中小企業の経営課題解決に特化した経営コンサルタントとして活動している（2024年時点）。
和田経営相談事務所代表 和田 健一
